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常に肩と首がガチガチ。頭痛もする。 物心ついたときからずっと肩こりです。頭痛もします。 理由は自覚があり、常に体に力が入っているから。 ネイルサロンや整体でよく力抜いて下さいね～と言われても、力の抜き方がわからない。 （脱力ってめちゃくちゃ難しい！ストレッチポール快適生活応援サ...
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